Weil nicht jeder dasselbe braucht.
Personaltraining im GETiCS ist Einzelbetreuung mit medizinischer Substanz: Ein Termin, ein Plan, eine Fachkraft — die weiß, was dein Körper gerade kann und was er braucht. Kein Standardprogramm, keine Gruppenlogik.
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Einzelbetreuung - was das bei GETICS bedeutet.
Personaltraining hat viele Bedeutungen. Bei GETiCS bedeutet es: Ein Termin, der sich nach dir richtet. Dauer, Intensität, Schwerpunkt — abgestimmt auf deine aktuelle Situation, nicht auf ein festes Programm. Die Betreuungsperson ist entweder Physiotherapeut, Sportwissenschaftler oder beides. Das macht einen Unterschied, wenn du einen medizinischen Hintergrund hast oder nach einer Verletzung wieder in Training einsteigen willst.
Für wen
Menschen mit komplexen Gesundheitsgeschichten, die Gruppen-(noch) nicht wollen. Sportler mit spezifischem Trainingsziel. Menschen, die klare 1:1 Begleitprozesse bevorzugen - ohne Kompromisse.
Was passiert
Jeder Termin beginnt mit einer kurzen Abfrage: Wie geht es dir heute? Was hat sich seit dem letzten Mal verändert? Dann Training — strukturiert, individuell, mit Fortschrittsdokumentation.
Was es kostet
Preise auf Anfrage — abhängig von Frequenz, Dauer und gewünschtem Format. Wir empfehlen ein Erstgespräch, bevor wir über Preise sprechen, weil das Format maßgeblich den Preis bestimmt.
